Santé naturelle et compléments nutritionnels (17)

Des changements professionnels, familiaux, des périodes hormonales spécifiques, des changements dans la pratique sportive, le vieillissement, la maladie... peuvent occasionner des troubles fonctionnels tels que fatigue, troubles émotionnels, articulaires, musculaires, digestifs, métaboliques, problème de poids ....

Ma pratique consiste à préserver, restaurer ou renforcer le potentiel de l'organisme par le biais de l'alimentation associée -lorsque la situation le justifie- à des compléments nutritionnels, des plantes ou/et des huiles essentielles, conseillés avec justesse et rigueur.

Par mon parcours professionnel, je représente votre interlocutrice privilégiée pour évaluer scientifiquement l'intérêt de consommer ou non des compléments, des plantes (phytothérapie) et des huiles essentielles (arômathérapie) dans votre contexte du moment et éviter ainsi toute utilisation "hasardeuse" de ceux-ci.

Micronutrition Phytothérapie Arômathérapie

Consommés seuls ou en synergie, les compléments nutritionnels bien choisis, sont bénéfiques aussi bien sur les désagréments physiques que cognitifs (fibromyalgie, polyarthrite, arthrose, rectocolite hémorragique, maladie de crohn, crampes, épuisement, récupération physique, anxiété, déprime, insomnies, sensibilités digestives, pour ne citer que ces exemples...)

Recourir aux compléments nutritionnels, aux huiles essentielles ou extraits de plantes ne s’improvise pas. Leur consommation doit être réfléchie et être corrélée au contexte de vie et de santé de chacun. Elle ne doit ni découlée du «bouche à oreille», ni se substituer aux médicaments, ni dépendre de l’influence marketing, de la publicité ou de profits commerciaux. Le recours aux compléments nutritionnels nécessite de bien comprendre chaque formulation; l'utilisation thérapeutique des plantes (phytothérapie) peut interagir avec les médicaments; quant aux propriétés puissantes des huiles essentielles, leur action est rapide mais peut générer des effets indésirables et ne sont pas dénuées de toxicité en cas de mauvaise utilisation.

Le conseil d'un professionnel diplômé est fortement recommandé.

Aucune de ces disciplines ne se substituent à vos médicaments habituels.

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