Vous souhaitez rester en bonne santé, comprendre et agir sur l'origine des maux quotidiens/maladies, minimiser les désagréments liés à vos médicaments, tirer profit de votre pratique sportive ou encore "réussir" votre vieillissement? Mais vous vous perdez dans des informations controversées et confuses: Je vous éclaire sur les processus en cause et vous propose des réponses naturelles (physiologie, micronutrition et médecines naturelles) face à différentes gênes:
Je vous aide à clarifier comment (re)créer de meilleures conditions de santé et/ou de progression sportive par l'alimentation associée si besoin et au cas par cas aux médecines douces. Votre médecin et lui seul réalise un diagnostic médical
Par besoin ou par curiosité, ponctuellement ou dans la durée, pour apprendre, comprendre, obtenir un avis éclairé et pour obtenir des solutions personnalisées
Bien portant, entrepreneur, reconversion professionnelle, ménopause, sportif, végétarien, personne avec maladie auto-immune, senior, stressé.e, en surpoids, en vue d'une chirurgie: mes propositions s'adressent à tous!
En identifiant l'origine des maux (évaluation physiologique) conduisant eux-mêmes aux maladies chroniques; en considérant vos habitudes de vie, vos antécédents personnels et familiaux, vos éventuels bilans sanguins et d'après vos attentes et en priorisant les besoins
Des repas à l’hydratation, de ma connaissance de la physiologie, de la micronutrition, des huiles essentielles à celles des plantes, je vous accompagne au plus juste et pertinent.
Impulsons votre projet! Parce que chaque détail prend toute son importance pour mener un projet, optimisons votre santé physique et mentale (énergie, motivation, sommeil, prise de décision, adaptation aux imprévus..., prévention des blessures concernant les sportifs): ceci permettra de favoriser votre pleine adaptation et vous pourrez exprimer votre meilleur potentiel quel que soit le contexte dans lequel vous évoluez. Vous avancerez éclairé.e et enrichi.e d'outils pratiques, pointus et respectueux de votre physiologie. L'accompagnement s’organise de rencontres en présentiel, visio, mails, whatsapp et appels téléphoniques selon les besoins.
Destinée à toute personne qui veut comprendre le lien entre son mode de vie et son fonctionnement corporel et devenir plus autonome dans la gestion de sa santé
Parce que j’aime transmettre,
"Un esprit sain dans un corps sain"
Au-delà de réduire l’absentéisme, se sentir bien au travail ou/et se sentir bien dans un groupe sportif, est une réelle priorité sur les plans physique, psychique et relationnel. J'interviens pour votre personnel ou vos adhérents avec l'objectif commun de remédier aux différentes vulnérabilités individuelles de santé (sommeil, stress, digestion...), de permettre d'accéder sereinement aux changements, de mieux faire face à la pression ou aux situations à fort enjeu, d'optimiser la prise de décision et de (re)prendre de l’assurance, tout en respectant la cohésion d'équipe
Collectivement je propose une information nutritionnelle positive et concrète associée à des outils favorables à:
Individuellement, nous pouvons accorder un temps à des évaluations personnalisées pour établir un état des "lieux" digestif, immunitaire, émotionnel … suivie de clés pratiques pour y remédier.